井中月图文分享

实战空手攻击的时机与时机感

时机决定攻击的成败。

在格斗中,当对方防守严密时,无论选手的攻击多么完美,也无法有效的击中对手。而如果能抓住对手暴露空隙的瞬间及时出击,哪怕这一击并不完美;也能击中对手,破其平衡。很简单,攻击能否奏效,关键在于把握时机。

攻击的时机与时机感

时机是一个综合的概念,与格斗双方的动作速度快慢、节奏变换、心理和肌肉的松紧等都有密切的关系。在格斗中,所谓最佳的攻击时机,也就是对方在生理或心理上出现空当的那一刹那时间。攻击时机的利用,既可以伺机而动,即等待并抓住对方动作过程中自己暴露空当的瞬间出击,也可以通过变节奏、虚招佯攻来主动打破或迫使对方在生理和心理上出现瞬间的空当,从容攻入。因此,在拳足横飞的格斗中,如何在稍纵即逝的刹那,紧紧抓住对手在攻击、防御或防御反击过程中出现的时间差及空当,发动迅速、及时、准确的攻击就是实战空手选手一个重要的训练方法。

攻击的时机与时机感

一般,实战空手视以下时间为攻击最佳时机:

1.当对方注意力转移,精力不集中之时;

2.当对方生理和心理上过分紧张之时;

3.当对方体力不支之时;

4.当对方攻击完毕收手之时。例如(图760、761)的实战例;

5.当对方正要发动攻击或攻击还在半途之时。例如(图762、763)的实战例;

6.当对方在攻击和防御中出现空当之时。例如(图764、765);

7.当对方身、步散乱之时;

8.当对方主动后撤时。例如(图766、767、768)的实战例;

攻击的时机与时机感

9.利用假动作,造成对方错误判断并出现空当之时。例如(图769、770、771),又如(图772、773、774)。 任何时候,攻击时机双方都有,但任何时候敌对方都会尽量掩护自己空当,保卫自己,而全力去打击对手之空当,因此攻击时机总是转眼消逝,没有时间给谁先考虑好,看清楚之后再去攻击。换言之,实战空手选手必须要有良好的时机感,以及抓住时机毫不犹豫出击的坚决果断的心理特质。该出手时立即出手,必可制敌于瞬间。

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