井中月图文分享

实战空手道防御腿部攻击的手、臂防御技术

1.十字下段格挡

当对方直踢,特别是由下向上强力踢击时,以两臂小臂外侧交叉呈十字型格挡(图858)。要求施技时,降低重心,加上全身重量去格挡。

可以同样方式进行上段十字格挡,对付直线型拳、足攻击均可。

运用十字格挡时,双手均可顺势抓住对方拳、足,微控制性击。

防御腿部攻击

2.手刀中段格挡

以小臂外侧紧张用力,几乎成水平状向下沉身格压对方来自中段的直线踢击(图859)。

也可以同样技术做手刀上段格挡(图860)。另外,手刀中段格挡也可变化为正拳(手刀)中段内格挡(图861)或正拳(手刀)中段外格挡。与手刀中段格挡区别在于是从内向外或从外向内格挡踢击。

3.肘臂上段阻挡

握拳小臂竖直上挑,大小臂约45度屈曲,大臂与腋窝呈90度,以小臂和大臂外侧为接触面,置于头部一侧阻挡对方侧面踢击(图862、863)。注意肘尖略外撇,使之与对方攻击足相撞,产生创伤效果。此技也可用于防御上段侧击拳。

4.肘击中段格挡

同肘击防御中段拳击一样,可以同样方法格击对方踢来的中段踢击(图864)。如果准确挡击,可创伤对方的足背,或足趾,攻守兼宜。在近身战中,可以此防御技对付冲顶膝。

5.正拳中段格挡

含胸收腹沉身握拳以小臂外侧呈水平状向下格挡冲顶膝(图865)。

6.手刀中段格挡

以掌根部为力点向斜下格挡对方膝部内侧,使冲顶膝偏向(图866)。

防御腿部攻击

7.抄取格架

当对方直线踢进时,从侧方以一手自下而上抄取对方的足腕部(图867)。此技成功后,可借势实施接腿摔或踢、打攻击。

8.勾手格架

以勾手由内向外勾挂对手踢击腿的足腕部(图868)。此技作用同抄取格架。

9.肘臂中段阻挡

同防御手法攻击一样,可以肘臂中段阻挡技术防御来自侧面的中段踢击(图869)。

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