浅谈人体的薄弱环节

广东省 王国强

研究和掌握人体的薄弱环节是武术技击中的一项重要内容。技击者如对人体的运动规律和薄弱环节全然无知,就不能使技巧达到游刃有余的水平,仍然是知其然,不知其所然,处于盲目的状态。

熟悉肌筋、血脉、骨骼的分布和构造是掌握人体薄弱环节的基础。了解肢体的运动规律能使自已的动作更有的放失,以达到顺势借力、反制其人的巧妙效果。这一切能使竞技者胸有成竹,临危不乱,反败为胜。

下面对人体各部的薄弱环节简单介绍如下:

一、头部。整个头部以两侧太阳穴处最薄弱,其次是眼鼻部三角区,脑后枕部,上下牙关频处。

二、胸腹部与颈部。颈部为连接头胸之要害部份,上胸有锁骨较薄弱,胸腔腹部软胁也较薄弱,且有肝、牌等重要脏器在内,如若受伤,非同小可。

三、腹以下档部为奉丸,也是一个精脉聚成之处,必须非常注意。

又如手部,其薄弱环节可分解如下:

一、掌背(皮薄、骨浅、筋膜多,易疼)。

二、各指节(各指节力量均有限,无法对抗手掌握力)。

三、肘部(其为榫形结构,左右二侧极其稳固,但下方如配合上翘肘部和下压手腕的对抗力,则易脱臼、移位)。

四、肩部(肩部前面、后面和外面都较稳固,只有上方比较薄弱,且受肩峰的限制,形成红杆力臂大的局面,在上肢外展外旋的情况下,容易下移脱位)。

五、此外,手臂及手还有“合谷”,“少商”等穴位,肱骨中段有大血管、中枢神经等通道,如有适宜之机,采用掐、拧、按等手法刺激,对方均不能忍受。

总之,人体薄弱环节是个值得研究的课题,在技击中占有十分重要的地位,我们不能等闲视之。

豫ICP备19006514号 网站地图 免责声明:如果侵犯了你的权益,请发邮件至:419017772@qq.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!
error: Content is protected !!