（四）翻卷试力
翻卷试力分左、右式，这里介绍左式。
按小天星桩姿式站好。
两拳同时向下翻，变为拳心向下，然后两拳再向左右下方斜插，至肋弯部基本伸直，此时两拳心向左右两侧。继而两拳同时上翻，还原到小天星桩姿式。如此反复练习。
练此功时，两手两臂仿佛有皮条缠绕，翻卷时体会浑厚笃实的牵拉之力。
（五）单刀手
单刀手分为左、右式，这里介绍左式。腿部姿式与托婴桩相同。左臂迎面伸出，肘弯部约成100度角。左手略高于肩，五指撑开，掌心向右。右手随意而放。左掌在全身动作的带动下，骤然做回勾发力，如螳螂刀爪的动作。然后还原到原来位置，如此反复练习。
练此功时，动作应干净利索，短促有力，松紧得当。
六、双刀手
按托婴桩姿式站好。在全身动作的带动下，两掌然发力回勾。然后调整脚步，变为右脚在前，与之相应，变为右掌在前，然后两掌骤然发力回勾。如此反复练习。
练此功时，应特别注意步法与掌法的协调一致。
七、龙形
龙形练习分为左、右式，这里介绍左式。
腿部姿式与托婴桩相同。两手迎面伸出，左手高抬过头，右手位于心窝高度，两手十指撑开，指尖内抠，形如龙爪。左掌由头部中线部位，由上向下向回做弧形回挂动作，同时右掌由下向上向前伸处，高度与左掌开始姿势相同。如此反复练习。
练此功时，注意两手始终护住中线部位。回挂之掌与前伸之掌同时动作，形成二争力。
三、挂法的应用
（一）挂法的单独运用
1．对方用右直拳击我面部，在其拳锋已出将到之际，我迅速闪身至对方身体右侧，乘其右臂尚未撤回，我抬右掌，以掌部下侧向自身右后方猛挂对方右肘弯部位。
2．对方以左直拳击我胸部，我迅速向其左外侧闪身，然后抬右掌，以掌部下侧由上向下猛挂对方左肘弯或小臂。
3，对方以双掌扑我胸口，在其双掌接近我时，我速抬双手向自身左后方或右后方猛挂对方两小臂。
4．对方以双掌扑我胸口，我速抬两手贴放于对方两小臂上，当对方两掌已触及我身体时，我突然直线撤身，使对方双掌骤然落空，在此同时，我双手向下方猛挂对方两小臂。
（二）挂法与其他打法配合使用
1．对方以左直拳击我胸肋部位，我迅速闪身至对方左外侧，以右手指掌猛挂对方左肘弯部，破坏对方的左拳力量，然后立即变掌为拳，由下向上猛击对方下颏部位。
2．对方以右直拳击我胸部，我身体略向自身左侧移动，闪过对方拳锋，抬左手向左挂对方右小臂，破坏对方右拳的力量，然后迅速抬右拳猛击对方面部。
3．对方以左直拳击我胸或腹部位，我略向自身右侧闪动，同时抬左手向自身左后方挂带对方左腕，然后迅速抬右拳猛击对方头面部位。
4．对方抱好间架，伺机向我进攻。我看准时机，迅速接近对方，飘忽而至敌前，以双手向自身左后方或右后方猛挂对方两小臂，乘对方受到震动之际，以两拳轮番攻击对方左右耳门。
5．对方以双掌扑我胸部，在其掌锋接近我时，我迅速起双手向自身右后方挂其两小臂，造成对方前倾，然后顺势以右手栽拳，从上向下栽击对方心窝或小腹部位。
6．对方以双掌扑我胸部，我抬双手向左右后方分挂其两小臂，造成其身体前倾失重，然后顺势以右膝猛撞其面或心窝部位。
7，对方以右直拳击我胸面部位，我略向自身左侧闪动，同时以右手向自身右后方挂对方右小臂，乘对方身体前倾之际，我速抬右脚猛踢对方小腹或裆部。
8．对方以双掌扑我，在其掌锋接近我时，我速抬双手向自身左后方猛挂对方两小臂，然后以左足进步插入对方裆内，右脚紧跟，同时以双手猛扑对方胸肋部位，将对方放出。
9．对方以右直拳击我胸部，当其拳接近我时，我突然转身，面向对方右臂，同时以双手由上向下猛挂对方右臂，然后顺势以右肘撞击对方心窝或肋部。
10.对方以左直拳击我胸部，我身体略向自身右侧闪动，同时抬右手从上向下猛挂其左臂，使对方受到震动，然后顺势以左手炮拳猛击对方心窝或肋部。