井中月图文分享

掌旋球趣谈

李士信  李茂

我们时常可以看到不少上了年纪的人,手中拿着两个球丸,以五指巧妙拨弄,使其在掌中自如地作环形运动。两个球丸互相嬉戏追逐,时急时缓,时顺时逆,时分而又时合,时而上下跳跃,忽高忽低,起落不息,时而碰击,时而蹭身相磨,声音清脆悦耳。

掌旋球趣谈

拨弄球丸,是一种有益于人们身心的活动。它可以使人精神集中,平意清神,调谐情趣。特别是上了年纪的人,拨弄球丸,能使指、腕关节得到充分活动,达到舒筋活络,坚骨丰肌,延缓身体机能衰退的作用。因为拨弄球丸是人体肢末的活动,它可以使血液畅达肢末。人体所需要的营养物质要通过血液输送,血气畅通,形体得养,自然病不得生。所以球丸之技,有养神、保健强身的作用。 作球多丸活动的球,因时代条件不同而各有所异。有石球、玉球、琉璃球、玻璃球、泥球、木球、核桃球以及铜、铁、钢球等。现代不少人还有玩不锈钢球丸的。有的球丸中,里裹小球丸,甚至小球里还包更小的球,单个运转起来也能发出悦耳的“叮叮当当”的响声,被称作自鸣球丸。它是老年人喜爱的锻炼身体、养神怡性的一种用具。

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