4、菠萝鲜橙汁
食材:菠萝150克、橙子约半个、加凉开水600毫升
做法:
1.将菠萝、橙子去皮、切块;
2.选择抗拌杯,取出滤风,安装搅拌刀座,将全邵食材放入环中,加水至600毫升盖紧杯盖;
3.选择“高速档”功能,待工作完成后即可。
营养价值菠萝微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴的功效,可用于伤暑、身热烦渴、消化不良。菠萝汁中还含有胃蛋白酶,可以帮助消化。
适宜人群:普通人群
4、菠萝鲜橙汁
食材:菠萝150克、橙子约半个、加凉开水600毫升
做法:
1.将菠萝、橙子去皮、切块;
2.选择抗拌杯,取出滤风,安装搅拌刀座,将全邵食材放入环中,加水至600毫升盖紧杯盖;
3.选择“高速档”功能,待工作完成后即可。
营养价值菠萝微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴的功效,可用于伤暑、身热烦渴、消化不良。菠萝汁中还含有胃蛋白酶,可以帮助消化。
适宜人群:普通人群