第六式嘻(xi)字诀 动作一:接上式(如图63)。两掌环抱,自然下落于体前;目视…
六字诀第五式吹(chui)字诀
第五式吹(chui)字诀 动作一:接上式(如图49)。两掌前推,随后松腕伸掌,指…
六字诀第四式呬(si)字诀
第四式呬(si)字诀 动作一:接上式(如图34)。两掌自然下落,掌心向上,十指相…
第六式嘻(xi)字诀 动作一:接上式(如图63)。两掌环抱,自然下落于体前;目视…
第五式吹(chui)字诀 动作一:接上式(如图49)。两掌前推,随后松腕伸掌,指…
第四式呬(si)字诀 动作一:接上式(如图34)。两掌自然下落,掌心向上,十指相…