泡蒸甲鱼

卖点此菜烹调方法独特,具有浓厚的地方特色,不愧为湖北天门蒸菜之乡之佳品。

原料甲鱼1千克,莲藕450克。

调料A料(姜末、葱花、蒜蓉各20克,味精、浓缩鸡汁、蚝油各8克,料酒10克),B料(李锦记豉油皇500克,陈醋250克,蒜蓉30克,葱油1 50克,葱花10克,美极鲜味汁5克),葱花、红椒粒、蒜蓉、盐各8克,黑胡椒粉5克,  米粉100克。

制作1,甲鱼宰杀治净,去皮剁成5厘米见方的块,洗净浸泡。2.莲藕去皮,洗净切成5厘米长、2厘米宽的条,用盐2克调味,裹米粉蒸15分钟,取出放入碗中垫底。3.甲鱼块挤干水分,放入盆中,下盐6克和A料拌匀,腌制12分钟,裹上米粉,上笼蒸20分钟后取出,铺在藕上,撒上蒜蓉、葱花、红椒粒、黑胡椒粉,淋上加热的B料(不要超过原料的2/3)即可。

关键1,甲鱼浸泡后一定要控净水,否则粘不住米粉。2.腌制时要最后放蚝油和鸡汁,因其独特的粘稠性,早放效果不好。3,为了降低成本和解腻,增加了辅料一藕,将其用同样的方法粉蒸即可。

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