井中月图文分享

幼儿的家长要懂得用眼卫生，同时培养孩子良好的用眼卫生习惯：①控制幼儿看电视的时间；②当孩子在看童话书的时候，要告诉孩子眼睛需和画书保持25—30 厘米的距离，大约相当于成人手一半；③看电视或看书之后，可让孩子多看绿色的植物，以缓解眼睛的疲劳；④在膳食方面，多食一些含有维生素A的食品，如胡萝卜、西红柿等黄色食品。