井中月图文分享

冬季也需要防晒

不少女性都喜欢在冬天晒太阳,那种温暖柔和的阳光让人们只顾享受而放松了“防晒”。殊不知,皮肤对紫外线的敏感度在冬季远远强于夏天,因此,冬天防晒是更为重要的护肤功课。

冬季防晒

全球臭氧含量一年中最少的季节就是冬春两季。没有了臭氧层这件“外衣”,阳光中有近95%以上的紫外线长波,无论阴晴都会穿透云层,甚至进入室内,对肌肤的真皮层进行伤害,破坏胶原蛋白及弹性纤维,使皮肤产生皱纹、色斑等老化现象。

此外,冬天室外空气干冷,室内又大多因使用空调而空气干燥,使肌肤循环代谢机能在这种外界条件下变得迟缓,皮肤自我更新和修复功能也会减弱。又加之冬天紫外线的照射,皮肤很容易变黑、长斑,发生老化。

冬季防晒

冬天防晒可以用SPF8-SPF15的防晒霜,而夏季一般用SPF15的防晒霜。冬季还要注意补充水分,要使用保湿和深层滋润的防晒产品,无需选择防水型防晒霜。

需要注意的是,冬天在户外进行滑雪、溜冰活动的时候,一定要选择SPF15以上的防晒霜,因为在雪地和冰面上,紫外线的强度对皮肤的伤害很大,和夏季去海边没有什么区别。

文章来源于(女人的资本)

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