井中月图文分享

内气外气小周天大周天

林命桂

气是一种物质,功是按照其客观规律进行锻炼的结果。用意念对气进行导引的过程,就是发挥人的主观能动性的过程。

经过一段时间有规律的气功锻炼之后,有些人能感觉到体内有气团形成,这些气团我们姑且叫它内气。气团通常首先出现于中丹田部分,此时,中丹田得到了热辐射,致使微细血管受热而扩张,因而机体得到了调节,这样就产生了健身的功效。这是练功的第一次由量变到质变。

经过再长一些时间的锻炼,导引,中丹田的气团受瞬间变为气流,沿着经络有规律地奔突、流动,气流先打通障碍,循行于任督之间,这时在健身方面的功效更加明显。古书上称,小周天百病俱消。这是第二次质变。

若继续坚持练功,气流会改变其运动方向,也就是说,随着量的方向的变化,质也发生了变化,运行于任督脉之气会转而为内行五脏六腑。大周天打通了,健身的功效昭彰,故古书上称大周天长命百岁。这是第三次质变。

内气充盈后,再经过内气外引的锻炼,就能放射外气,外气放达于他人,这就是异体电波的转嫁。异体电波输入病者体内,会刺激病者的神经系统,改善推动病者的局部以至四稍的血液循环,达到消除病者的疾病和痛苦,也是气功由量变到质变的一次大飞跃。在医学上更有其广泛的意义。

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