实用格斗三十六腿(上)(三)

十三,勾踢腿

作法:预备式(如图13-1),左脚支撑,右膝猛力向前上方提顶(如图13-2),上身猛力右扭的同时,小腿猛力向左前上方踢出,脚背绷平,力达脚背面(如图13-3)。

要点:上身右扭要以双臂猛甩带动,左脚跟可拨起。

用法:此腿主要用于主动进攻时踢击敌头部、手臂、软肋等(如图13-4)。

十四,后撩腿

作法:预备式(如图14-1),左脚向后退步,左手向前上摆起,右手向后上摆起,由腰胯出力将右腿向后摆起(如图14-2),脚掌上翻,力达脚底面,头由右肩头看出,上身微右转(如图14-3)。

要点:出腿后小腿回带,放松,快起快落。

用法:此腿常重复动作连环击出,后撩敌下阴、下颌等,故又名撩阴腿或倒踢紫金冠(如图14-4, 145) .

十五,后蹬腿

作法:预备式(如图15-1),左脚向后退步,右脚曲膝提起的同时身体前俯将右腿吸在胸腹部(如图15-2),抬头挺胸的同时,右腿向后向上猛力蹬出,力达脚跟,脚尖向下,回勾(如图15-3)。

要点:力发于腰胯,出腿蹬直,头上抬以成两头翘之式。

用法:此腿主要背对敌时击敌腹部,胸部等,力猛难防,故又称“虎尾腿”  (如图15-4)。

十六,挂腿

作法:预备式(如图16-1),上身左转的同时,右腿向前上方提送,膝自然弯曲(如图16—2),随转身内翻胯使右腿在翻转过程中带动小腿由右向上向左向下画一微弧形甩挂猛力击出,脚背向左下侧,力达脚背及外沿(如图16-3)。

要点:转腰要猛,出腿后小腿如挂衣物甩出。

用法:此腿主要攻敌左侧面部,耳部,击敌因有挂劲,故可使敌不仅受弹踢之力,还受下压外挤之劲(如图16—4)。

十七、缠丝腿

作法:预备式(如图17-1),右腿提起的同时左脚尖外撇,右腿在体前经右至上至左至下画一小圆弧(如图17-2),使脚跟翻向侧前,身体转至右侧对敌,右脚跟上提收于右胯下(如图17-3),向左转胯的同时右腿侧踹而出,力点在画弧时为脚内弓,踹出时达脚跟(如图17-4)。

要点:画弧时上身正对敌,弧画完后上身左转,翻胯踹腿要连贯。

用法:此腿先以腿防腿或手,腿将敌来腿或手挂开后粘住其腿或臂顺其击出,主要击敌胸部,软肋、腋下、面部等(如图17-5、1 7-6)。

十八、盼顾腿

作法:预备式(如图18-1),右腿以勾踢击出,力达脚背(如图18-2),左脚跟外转,右膝外撇的同时胯外展,左腿稍下蹲,右脚由上经右转下(如图18-3),经左向左上画一弧,往右击出,力达脚背(如图18-4)。

要点:勾踢击出后要迅速转右脚,实战中可借击中敌人的回力或敌格挡之力转胯扭身,膝头尽量保持在同一高度上。

用法:左击被挡后借力右击或左虚右实主动攻击敌人,取声东击西之意令敌左顾右盼防不胜防,故名。  (如图18 –5、,8—6)。

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