散打格斗术(二)

14.拍挡后旋踢(图37—图39)

动作:互为右势。对方左脚向前垫步起右脚扫踢我腹部,我上体稍左转,右脚向左脚前退回半步,同时右臂(或手掌)向下拍击其脚背,迅速左后转身180-的同时,左脚向后旋踢对方腹、面部。

15.跃起扫踢(图40、图41)

动作:互为左势。对方起右脚勾踢我左脚,我迅速提左脚避让,同时右脚蹬地跃起,以前脚掌(或脚背)为力点向前猛力踢对方腹档部。

16.防高踢侧踹(图42、图43)

动作:我左格斗势起。对方以横扫或侧踹腿击我头部,我侧身避让的同时,起左脚猛力侧踹其裆部或左脚膝关节

摔法

1.勾踢摔(图1-2)

动作:互为左势。对方上左步出左拳向我头部击来,我左脚左侧略上半步体重左移,同时右臂向外格挡,右脚由外向内猛力勾扫对方左脚踝将其摔倒。

2.掏腿摔(图3-6)

动作:对方出右拳向我头部击来,我左闪避让的同时右脚上前一步:左手掏其小腿右手抓其左肩下压,用力将其摔向后倒:倒地后右膝顺势跪其裆。

若对方向右翮身或起左腿剪我腰部,我右手顺势环抱其小腿,右脚跨过其身,上体后仰猛坐其腰。

3·跃起错腿摔(图7-11

动作:对方出右拳向我头部击来,我迅速后仰身并起右脚向其肋部猛踹、乘其收腹,我右脚落地,随后两脚蹬地跃起,两腿展开,两腿挺直,向左右猛错将其摔倒。随即身体欠起,左手伸过其腿下,前臂反转向上抓住自己胸前衣襟,右手在其膝盖上抱压其腿,把对手制服。

4.抱腿摔(图12-15)

动作:对方起右脚向我肋部踹击,我左脚迅速向左前方上步闪避,同时右手将其脚踝勾起,乘彼半转身之际,我右脚迅速上步于其身后两腿间,两手抱住其左膝后拉上提,右肩猛撞其臀部,将其向前摔出。随后左脚上步于彼身体左侧,左手卡脖,右膝跪击对方尾骨右拳击其头部。

5.抢抱摔(图16-19)

动作:互为右势。对方出右直拳向我头部击来,在其右拳临近我头部时,我迅速向左侧低头闪避同时右脚向左前方跨一大步,左手向右推其右跨右手环抱其腰。用力向左挺胸转体将其投摔于地。尔后起右膝猛跪其肋。

6.抱腿搂摔(图20-22)

动作:对方左或右摆拳向我头部击来,我左脚向前移动一步,逼进的同时,向右下低头躲避,双手由外向内合抱其大腿。上动不仃,左肩前顶,两手用力上提,使其脚尖离地的同时,起右小腿向后向内猛搂其左小腿,将其摔向后倒。

7.穿裆靠摔(图23-25

动作:对方右直拳向我头部击来,我左闪身,左手掌由外向内、向上、拍击其肘关节挡开,继之,上右步于其左腿后,并下蹲以膝关节卡住其腿部。

同时右手臂插入其裆中,向左橫扳其左大腿。头部紧贴其胸部前靠,以蹲、穿、靠之合力将其掀向后倒。

8·抱腿顶摔(图26-28)

动作:互为左势.对方用摆拳向我头部击来我左脚向左前方斜上半步,同时两腿屈膝向左下躲避以右摆拳猛力摆击对方腹部,再上右脚于对方两腿间,两手抱其双腿,右肩顶其腹部,以后拉上提,肩向前顶之合力将对方摔出。

9.过背摔(图2932)

动作:对方出右拳向我头部击来,我右脚上步于对方右脚前,左手挡抓其腕,在向左转体时,左脚向后撤步于对方左脚前,右手抓住其大臂,(背部紧靠对方前胸)两腿下蹲,以弯腰、顶胯和双手下拉之合力将其投摔于地。倒地后,双手抓握其左腕(使其掌心向上)置右脚于其右肋下,左腿横压其头,将其臂向后拉直压于我双膝之间(两膝用力夹紧),任意一大腿架起对方之臂,尔后上体猛后仰将其制服。

10.擒腿摔(图33-36)

动作:互为左势,对方起右腿向我腰、腹部扫踢,我前脚迅速向前一步逼近,随即左小臂由下向上挑挂其小腿,右手掌下压其腿窝,乘其屈腿左手掌下插压在其右大腿外侧,同时上体右转,抬左肘别其右小腿,两手用力将其别倒,倒地后我左腿下跪、上体前倾猛压其小腿。

豫ICP备19006514号 网站地图 免责声明:如果侵犯了你的权益,请发邮件至:419017772@qq.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!