散打格斗术(一)

宋大伟

拳腿击打法

1.按压上勾拳(图1—图4)

动作:互为左势,对方出右摆拳横击我左侧太阳穴,我上体稍左转,左手变掌上挑招架,随即左掌向其右耳(或后脑)猛击,并顺势下压其头。再出右上勾拳猛击其面部。

2.左仰直击(图5一图6)

动作:互为左势,对方右摆拳向我头部侧击我左脚向后拉一大步,同时上体左后仰身避让,乘其收拳之机,我左直拳迅速跟进猛击其头部。

3.叉步连击(图7一图9)

动作:互为左势,对方出右直拳向我头部击来我左小臂由外向内截挡。右脚顺势向左脚后叉步的同时,左手向下拍击其档部。随即右后转体,右肘猛撞其肋骨(或石手鞭挚击其腰)。

4.左闪击击肋(图10一图11)

动作:互为左势,对方出右直拳向我头部击来,在彼拳临近我面部时,我左脚斜向左前方一步,同时上体左转闪避,并出右拳迎击其肋部。再起右腿由外向内猛搂其左小腿,左臂向右推击上体将其摔向后倒。

5.转体双鞭拳(图12一图14)

动作:我左格斗势。对方出右拳击我头部,我左脚向左后滑动半步,下潜避让的同时,上体右转,右拳以拳背为力点向身后猛力横击对方身体右侧。继之,反身左拳再向对方面部挂击。

6·团身切入(图15一图17)

动作:我左格斗势。对方拳脚并用向我击来,我提左膝内扣(或外摆)护裆的同时,低头含胸双手屈臂抱头,(掩护胸、面部)。迅速切进,(最好用头顶其胸部)用左、右短勾拳交替连击对方面、腹部。

7、沉肘逼进(图18一图20)

动作:由左格斗势,对方左直拳击我胸、面部,我含胸,收腹的同时,两臂内合下沉将其攻来之拳压下。上动不仃,上体迅速前倾逼进,以左右摆拳或臂肘连击对方面部。

8、拍上打下(图21—图23)

动作:我左格斗势。对方左直拳击我头部,我屈双腿稍下蹲。同时,上体略左转,右手掌由右向左上推拍对方左腕挡开,(左手臂自然下落体侧。)上动不仃,左脚向右前方(对方左脚外侧)逼进一步随即上体右转,以左摆拳迎击对方胸或肋部。继之上体稍起,再向对方面部连击第二记摆拳

9、拍按撩裆(图24、图25)

动作:互为左势,对方出左直拳向我面部击来我右脚向前垫步,左手向右拍开其拳的同时起左脚猛力弹踢其裆部。

10.下踩连环(图26、图27)

动作:由左格斗势起。对方直拳向我面部击来,我右手向内拍挡的同时,起右脚部(脚尖向外)猛踹其膝关节,继之,上体左转,右脚再向其肋部侧踹连击。

11.垫步踹击(图28、图29)

动作:互为左势,我出左直拳虚击对方头部,诱彼注意力向上,随即我右后转身180起右腿踹击对方肋腹部

12.防弹反踢(图30—图33)

动作:互为左势,对方右脚垫步,左脚向我档部踢来,我左脚向左侧移一步的同时上体右转避让,左小臂压挡其脚背。同时迅速起左脚反踢其档部。

13.闪身撩踢(图34一图36)

动作:互为左势。对方起右脚踹(或蹬)我肋腹部时,我左脚迅速向左前方上步闪避,同时右手将其脚踝拨开,随即起右脚向上猛踢其裆部(或扫踢其左膝)。

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