黑龙江王万忠同志
踹腿,在散打中属攻击性较强的腿法之一,平时练的侧踹腿在散打中为么什用不上呢?其主要原因如下：
我们平时练的侧踹腿,一般是把动作的规格、劲力、协调作为练习的着重点,套路练习更是如此。这种练习方法与散手比较似乎是一板一眼,甚至上下动作怎样衔接也得考虑进去,固定下来才行。如此训练的踹腿,要在快速多变的对抗中运用自如,显然有一定差距。因为平时练的侧踹腿不具备散打所特定的环境和条件,没有散打时所特有的心理状态,时空感以及快速作出进攻或防守动作的反应能力,所以,平时练得很好,一到散打,就会心理紧张,动作变得僵硬,步法不灵,踹腿也击不上对方。
要想使踹腿能在散打中用上,除掌握它的规格要求外,应改变平时练习时的训练手段,多作模拟练习和实际散打。模拟练习,是指在练习时,要假设对手的存在,每一动作都必须按照实战的要求,快速而准确作出进攻或防守。单一的踹腿动作,在散打中对方易防守,因此,练习时应配合其它手法、腿法形成组合,如蹬踹、挂踹、缠丝腿等。此外,在散打中还应随时变换战术,如指上踹下、声东击西等。这样,踹腿才能在散打中发挥更大的威力。