井中月图文分享

挂腿与踹腿

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明:甲用前进步接左挂腿摔法攻击乙左腿外侧,乙提膝后撤。甲用左腿跳踹攻击乙前胸(见图2-77)。如乙左腿后撤,甲用左疾步接左跳踹攻击乙前胸部位。

要点:踹腿要猛

用途:攻击对方中盘。

练习方法:

(1)挂击沙袋后结合步法踹树。每天百余次。

(2)结合步法使用挂腿和踹腿

①绕环步挂腿接疾步正踹。30次一组。

②绕环步挂腿接偷步侧踹。32次一组。

③后退步正挂腿接疾步跳踹。