点脚与挂腿
预备势左腿在前,实战步。
动作说明:甲用前进步左点脚攻击乙档部,乙用右臂格挡,甲左脚在体前落地后,迅速用疾步左挂腿摔法攻击乙左脚后侧。如乙左腿后撤,甲用左疾步接左侧挂腿攻击乙胸腹部位。
要点:挂腿摔法动作要脆快,进身要果断。
用途:攻击对方中盘和摔倒对方。
练习方法
(1)树上吊一个沙袋。先用点脚踢沙袋,再结合步法接挂腿摔法别树。每天百余次。
(2)结合步法使用点脚和挂腿:
①疾步点脚接绕环步挂腿摔法。30次一组。
②后退步点脚接侧身挂腿。30次一组
③垫步提膝点脚接侧身挂腿。30次一组。
④绕环步点脚接绕环步挂腿摔法。30次一组。