井中月图文分享

拐腿与瞟腿

预备势左腿在前,实战步。

动作说明:甲用前进步接右拐腿攻击乙档部,也可以做虚晃,乙左腿后撤,甲用右瞟腿攻击乙膝关节外侧。

要点:变换腿法时动作加快。

用途:攻击对方档部和膝关节。

练习方法:

(1)用拐腿和瞟腿攻击大树。每天百余次。

(2)结合步法使用拐腿和瞟腿

①绕环步拐腿接瞟腿。30次一组。

②后退步拐腿接绕环步瞟腿。30次一组。

③疾步拐腿接绕环步瞟腿。30次一组。

④疾步拐腿接疾步瞟腿。30次一组。