五行相克拳对练

孙豹隐

劈、崩、钻、炮、横五行拳被称为形意拳的母拳。用五行拳进行二人攻防对打,相生,相克,变化万端,运用巧妙,看起来简单非常,用起来得心应手。现将五行相克拳对练方法介绍如下:

“五行生克”对练步骤:

1。起势。甲、乙(左为甲)二人同出左手左腿,两左手腕从外相交,呈三体式对站(图1)。

2。劈拳破崩拳。乙用左手将甲左手腕向下扣压,右掌同时变拳,拳心向上,停于腹部右侧,右肘抱护右肋,同时,左脚向前进一步,右脚跟进半步,左手变拳撤至腹部左侧,拳心向上,右拳击甲心口或左肋,拳眼向上。甲见乙用右崩拳打来,右脚迅疾向后退一步,左脚随之退一步,同时左手顺势向下扣压乙右手腕,右掌变拳收至腹部右侧,拳心向上,右肘抱护右肋(图2)。

3。劈拳破崩拳。乙左脚向前进一步,右脚跟进半步,同时用左拳向乙心口或右肋猛击,右拳随之抽回至腹部右侧,拳心向上,右肘抱护右肋。甲见乙用进步左崩拳打来,右脚迅疾向后退一步,左脚随着退半步;随着两脚退步,用左手将乙左手腕向下扣压,随之右脚速向乙左脚侧后进一步,右拳随着右脚进步,朝乙面部边变掌边劈击(图3。4)。

4·炮拳破劈拳。乙见甲用右劈拳向面部打来,上身略向左转,左拳速上钻,拳心由后向前翻,抓扣甲之右手腕,同时挥右拳猛击甲之心口或左肋,拳眼向上。两脚同时进寸步以助势(图5)。

5。钻拳破炮拳。甲见乙用右炮拳反击,左脚迅疾向向退闪一大步,左手顺势向下扣压乙之右手腕,同时用右拳猛击乙之喉头或面部,拳心朝上(图6)。

6。横拳破钻拳。乙见甲用右钻拳冲击自己,两足向后退寸步闪避,随着退步,迅疾抽回右拳,撒至腹部右侧,拳心向上,右肘抱护右肋。同时左拳迅速从甲右小臂内侧向外斜着截击甲右拳,拳心向上(图7)。

7。崩拳破横拳。甲右钻拳被乙左上横拳截破后,则迅疾抽回右拳,撤至腹部右侧,拳心向上,右肘抱护右肋。同时,左脚向前进一步,右脚跟进半步骤发左拳猛击乙之心口或右肋,拳眼向上(图8)。

8,劈拳破崩拳。乙见甲用左崩拳打来,左脚迅疾后退一步,右脚随之也略向后退,右拳同时变掌顺势向下按压甲左手腕,左拳随之抽回,撤至腹前左侧,拳心向上,左肘抱护左肋(同图8)。

9,劈拳破崩拳。甲见乙用右劈拳防破成功,则再用右崩拳连环进击。乙见甲用右崩拳打来,右脚迅速后退,同时左拳变掌,顺势向下按压甲之右手腕,右掌抽回变拳,撤至腹部右侧,拳心向上,右肘抱护右肋(图9)。

10。劈拳破崩拳。甲再用进步左崩拳进击乙心口,乙左脚迅速向后退闪半步,同时左手从甲左拳下绕到外侧向下扣压甲之左手腕,随之右脚向前进一步,右拳边变掌边向甲面部劈击(用10.11)。

11,炮拳破劈拳。甲见乙用右劈拳向面部打来,两脚不动,上身略向左转,左拳速向上钻、向前翻(拳心向内),顺势抓扣乙之右手腕,停于头左上方,同时骤发右拳猛击乙之心口或左肋,拳眼向上(图12)。

12。钻拳破炮拳。乙见甲用右炮拳反击,则右脚迅速向后退一步,随着退步,左手顺势将甲右手腕向下扣压,右掌同时抽回变拳,停于腹部右侧,拳心向上,右肘抱护右肋。随之,右脚迅速向前走一步,左脚跟进半步,右拳随进行由下向上(拳心向上)猛击甲喉部或面部(图13)。

13,横拳破钻拳。甲见乙用进步右钻拳击来,左脚迅疾向后退一步,右脚随着退半步,左拳同时从乙右小臂内侧向外斜击,拳心向上。右拳随之抽回,撤至腹部右侧,拳心向上,右肘抱护右肋(同图13)。

14,崩拳破横拳。乙见甲用左上横拳截破右钻拳成功,则迅速抽回右拳,停于腹部右侧,拳心向上,右肘抱护右肋。随之,右脚向前进一步,左脚跟进半步,同时骤发左拳猛击甲之心口或右肋,拳眼向上(图14)。

15。劈拳破崩拳。甲见乙用左崩拳打来,右脚迅速向后退一步,左脚随着退半步;随着退步左拳变掌,顺势向下扣压乙之左手腕,右掌同时收回,停于腹部左侧,拳心向上,右肘抱护右肋(同图14)。

16。劈拳破崩拳。乙则用右崩拳连环击出,甲见乙用右崩拳打来,左脚迅疾向后退一步,后脚随之也略向后退;随着两脚后移,用左手将乙之右手腕向下扣压(图15)。

17。收势。甲在图示上为上手,在右侧;乙为下手在左侧。图1到图7,为乙进击,甲退击,然后甲乙二人换势(左右位置不变),自图8到图15,甲改为下手进击,乙改为上手退击,往回打至起始位置,甲乙二人同时变铁门闩势(图16)。

豫ICP备19006514号 网站地图 免责声明:如果侵犯了你的权益,请发邮件至:419017772@qq.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!
error: Content is protected !!