井中月图文分享

突破难点上好武术课

孟玉珍

在高等学校从事普通体育课武术教学的不少同志认为:学生武术基础差,授课时间少,“难教”。而学生则觉得:武术动作不易掌握,套路不易记住,“难学”。于是学生对武术的兴趣,由第一次课的高涨情绪,逐渐低落下来,有的还产生了厌倦情绪,堂上应付课后忘。对此问题如不及时解决,是无法上好武术课的。据我多年的实践认为必须从突破难点入手,其具体措施是:

一、采取超前教学手段。

超前教学不能随便采用,它要在保证教学大纲全面落实的原则下进行,绝不能因某个教材的超前侵犯其他教材的教学时数。所以我对武术某些动作的超前教学是十分谨慎的,首先对教学进度进行了全面的了解与分析,然后才有计划、有意识地安排了几个难度较大的动作进行超前教学。超前教学应安排在准备部分的时间进行,这样,它既不会损害课堂教学的完整性,能保证教学大纲和教学进度的全面落实,又能达到了为上好武术课打好基础,起到了穿针引线的作用。

几年来,我在初级剑术的教学中,超前教学的内容主要有三个方面:

(一)超前教授手型与步法。手型与步法并非太难的动作,往往被人们忽视。但我认为这是武术教学基础的基础,手型与步法要符合要求也并非一日之功,必须有较长时间的训练,否则一招一势不象武术,却同广播操没有两样,显得软弱无力,为此我便将初级剑术中常用的马步,弓步、虚步、仆步、歇步、提膝和掌、剑指等动作,采取分散或组合进行练习,它花的时间不多,却可收到事半功倍的效果,不仅为后来的武术教学节省了不少时间,而且大大提高了武术动作的质量。

(二)超前教学难度大的动作。初级剑术除了预备势和收势,还有三十二个动作,就分门别类的按难易程度进行排队。我认为“回身平崩,歇步下劈,跃步上跳,仆步下压、歇步上崩,坐盘反撩等几个动作是难度较大的,于是分别安排超前教学,结果证明,这些动作超前掌握之后,在武术课教学时再将其他次要的而又容易掌握的动作贯穿起来便成了应学习的套路。这时学生才真正明白了教师的良苦用心,收到“磨刀不误砍柴工”的效果。

(三)超前教授“剑操”。剑操是在前面两项超前教学的基础上进行的,我将某些步法与手型以及部分动作连贯起来,组成几个简易的组合练习一剑操。它不同于初级剑术的套路,但又必须有一定的联系,目的是为更好的掌握剑术套路服务的。

经过上面三个部分的超前教学学生很快突破了武术动作的难点,为完成武术的教学任务起了先行官的作用。

二、强化复习,采取“拳不离手”的措施。

“拳不离手”是武林中常用的一句谚语。意思是告诫人们,要学好武术,尤其是要掌握武术的真谛,必须天天练习。我们的武术课是一周才教授一个学时,这一学时既要复习旧内容,又要教授新教材,如果仅仅上课练几遍,课后不沾边,那么只能堂上会了课后忘。具有任何天赋的人也是学不好武术的,所以我特别强调复习和辅导,但每学期至少有四个班近120个学生,集体辅导效果不好,分散辅导又没有时间,于是我采取了培养小先生的办法。

(一)发现和培养小先生。在体育教学过程中,不管是球类、田径、体操或武术,都会有小部分学生对这些项目具有极大的兴趣和一定的技术,而且反应敏捷,接受能力强,我在每个班择优挑选四位同学,将他们集中起来利用课余时间进行培训。大约经过2一3次的培养,他们都能较快的掌握了初级剑术的基本技术和套路。此举尽管教师多花了一点时间,但效果则无法估计,是收入大于支出,从事武术教学的同行们不妨一试。

(二)充分发挥小先生的作用。小先生培训后,还要充分发挥他们的作用,要向他们交待清楚肩负的重担,使小先生具有光荣感和迫切感。我规定小先生的任务是:1.自己先行掌握初级剑术的基本技术和套路:2.在课堂教学时协助老师示范,在分组复习时充当小先生,带领大家进行复习:3.课后要组织带领大家天天练习和课前预习剑术的基本动作。

由于发挥了小先生的作用,所以在武术教学中没有出现堂上学会课后忘的现象,较为顺利地完成了教学任务。

三、端正习武的动机,明确武术的功能,使学生对武术始终保持浓厚的兴趣。

正确的习武动机,是学好武术的前提与动力,而兴趣则能提高学习武术的积极性。起初,同学们对此并不十分明确,有的认为学了武术可以惩治坏人,有的认为可以防身自卫,也有个别的认为可以持强欺弱,但却极少想到习武可以增强体质,促进健康。

所以不少学生学习武术往往抱着过高的不现实的急于求成的想法,似乎学了几个动作,明天就成了武林高手,如果愿望不能实现,则成了泄气的皮球,对武术就无兴趣了。针对这些思想,我在武术教学的第一课,先向学生说明学习武术的目的,主要是增强体质,促进健康,同时也向学生说明武术也确有防身自卫的功能,但这非一朝一夕的功夫能练就出来的,只有经过长期艰苦的训练,使之熟能生巧时,才具有防身自卫的本领。话虽不多,但学生都明白了学习武术的目的。所以在武术教学过程中,同学们都能保持对武术浓厚的兴趣。

世界上最怕“认真“二字,武术教学也是一样,只要认真研究教材,认真思考问题,认真探索教学方法,武术课将上得有声有色,武术将是学生永远欢迎的运动项目

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