打拳不练功,到老一场空

庚辑

功夫的种类繁多,大别之有硬功、气功、轻功等,其主要作用是锻炼身体的实力和灵活性。打拳主要是锻炼技击的方法,如果没有相当的实力,仍难克敌制胜,所以说打拳必须练功。但是,此说不应机械地、狭义地理解。这是因为,拳术本身就包含多种功夫在内,诸如发劲、使气等等;练拳功深者,其气自足,其力自强,其身自灵。所以,练武仍应以拳术为根本,以功夫为辅佐。

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