此时我棍已变为双头棍使用，我棍力点（棍尖）离对方太远，不利于进攻。如果对方见我左…
雷仁生棍法之五：中平枪变化活用法（一）
赵侠生 何昌兴 陈邦 中平枪是进攻的主要棍法之一。《武备志》中有“棍以中四平为诸…
千手空不如数招精
周凤祥 中国武术各派都有不同的招数，根据一些老武术家的经验，拳贵精，而不在多。拳…
峨嵋排打软气功（二）
(二)撑掌式 起式：同图1，如图7。 1.同上式之2一一4动， 如图8、9、10…
峨嵋排打软气功（一）
卢绍敬 孟宪超 一、功法特点 峨嵋排打功不同于其它的硬气功。它是一种可用于自由搏…
陈式太极拳放松练习要领（二）
打拳时，胸部随着拳架的开合作相应的开合运动。运动中胸部实松自然。定式时陶部要有放…
陈式太极拳放松练习要领（一）
都敏杰 陈式太极拳练习时，要求能全身放松，不故意鼓劲用力，而用意识引导全身的运动…
从唐代剑术的演变谈现代剑术的发展（二）
第二个特征就是剑术的军事战斗价值降低了。这是由于社会的向前发展，科学技术水平不断…
从唐代剑术的演变谈现代剑术的发展（一）
孙贵芬 唐朝在我国历史上是一个繁荣强大的封建王朝。由于统治者并重文治、武功，加之…
东瀛归来话八极—访孟村回族著名拳师吴连枝、李俊义
安世华 应日本大阪武当拳研究会七堂利幸先生之邀请，河北沧州孟村开门八极拳研究会会…