海马制汤好滋补养身功夫汤

热销食材:海马

市场售价:200元/500克(干制品)

原产地:大西洋地区、欧洲、福建

加工烹调:属于硬骨鱼,头部像马,尾巴像猴,眼睛像变色龙,还有一条鼻子,身体像有棱有角的木雕,这就是海马的外形。它是一种很好的药膳,与香料使用方法相同,直接入菜即可。以个大、色白、体全、头尾无碎者为佳。可配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤。

春季思路一杯热腾腾的汤汁,全部取自天然食材,在这个时节使用,为食客驱走余寒;一口浓郁的味道,在生机勃勃的季节,带给我们健康与希望。

原料乌鸡35克,海马1只。

调料盐4克,味精2克,姜片、文蛤、瘦肉粒各10克,发好的松茸菌5克,鸡汤300克,家乐汤皇6克,桂圆肉1克。

制作加清水炖制2小时的乌鸡洗净切块,与焯水后的瘦肉粒、文蛤、海马一起放入特制紫砂壶中,再加上所有调料,入蒸柜蒸90分钟即可。

关键鸡汤一定要浓稠;原料飞水时要飞透,防止汤中有异味。

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