冬瓜也可出肉味冬瓜扣肉

菜品介绍此菜将冬瓜做成肉的造型,先炸制再蒸制,最后浇汁制作而成,营养健康,又具有鲜香的味道,将素菜做到了极致。

原料青皮老冬瓜500克,小油菜6棵。

调料A料(素高汤50克,一品鲜酱油5克,老抽2克),B料(素蚝油10克,素高汤50克,一品鲜5克,白糖8克,老抽3克),湿淀粉7克,大豆油1.5千克(约耗30克)。

制作1.将冬瓜去皮切成20厘米长、1 5厘米宽的块,打上0.2厘米宽的十字花刀,抹老抽。2.净锅上火,入大豆油,烧至六成热,将冬瓜下锅炸至上色,晾凉后改刀切成0.5厘米厚的大片,整齐放入扣碗內,再加入调料A,上笼蒸20分钟。3.将蒸好的冬瓜反扣在盘里,把油菜烫熟围在扣好的冬瓜边上。4.净锅上火,放入B料烧开,用湿淀粉、勾芡,浇在冬瓜上即可。

豫ICP备19006514号 网站地图 免责声明:如果侵犯了你的权益,请发邮件至:419017772@qq.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!
error: Content is protected !!