井中月图文分享

材料黄芪30克,川芎10克,糯米100克。

调料红糖适量。

做法

1.将黄芪、川芎用清水浸软，洗净；糯米淘洗干净，用清水浸泡2~3小时。

2.取锅放入清水、黄芪、川芎，煮沸约20分钟后滤去药渣，加入糯米，再熬煮至粥成，最后用红糖调味即可装碗食用。 小贴士 ◎本品具有补气安胎、和血止痛的功效，适用于孕妇气虚胎动、小腹坠痛、倦怠无力，是补气安胎食疗古方。◎本品还可理脾气、和胃气，有利于增进食欲、健脾开胃。