【原料】 净鸡脯肉300克,香菜梗100克,鸡蛋清2个,花生油1千克(实耗100克),精盐、料酒、葱、姜、麻油、味精、淀粉、清汤各适量。
【做法】 (1)鸡脯肉去净杂质切丝,加料酒、精盐、蛋清、水淀粉抓上劲。香菜梗洗净,切3厘米长的段。
(2)锅内滑油烧热,再加油,随后下入鸡丝划散划透,起锅沥油。
(3)原锅内留少许油,下葱、姜丝爆出香味,下香菜梗稍炒,再加鸡丝合炒,烹入调味汁(盐、味精、料酒、鸡汤等调成),翻炒均匀,淋入麻油即成。
【特点】 绿白相间,入口脆嫩,香味浓郁。
香梗爆鸡丝
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