天启棍实用棍法(二)

四、二郎超山

预备势:左高虚步站立,右手手心向下握棍把在体右后侧,左臂前平,左手虎口向前握棍身,眼看棍尖。  (图16)

动作:

1.左脚向前进步,右腿屈膝后背,同时左手屈肘松握后滑,右臂屈肘向上使棍尖从体右侧向下、向后,棍身至右腋时左手撒把置右腋前,棍尖继续向上、向前使棍身担于左肩,眼看前方。  (图17)

2.上动稍停,左臂前伸手心向下、虎口向前握棍梢,眼看左手。(图18)

3.上动不停,右手撤把前伸,手心向下、  虎口向后换握至左手前,右脚在身后落步成左仆步的同时,两手下压;使棍把向上、向前、向下劈砸,眼看棍把。(图19)。

4,上动不停,重心左移,右腿蹬伸成左弓步的同时,两臂前送,使棍把向前上方挑击,眼看棍把。(图20) 

右脚上步,左手换握成阳手后滑,右手换握左手前成右高虚步持棍接做左势,动作同图16、17、18,19、20,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

要点,

1.抡转两臂肩肘腕松活,棍贴身走,立抡竖而快疾。

2.劈砸棍随身落,两手两力,力达把端。

3.挑击展腰伸臂,放长挑远、棍幅要大。 

击法:彼若犯下,我闪身劈砸其械,趁彼势断,迅疾挑击彼手臂头项。

五,蝎子背尾

预备势:成右弓步;右手手心向下握棍把于右胯旁,左手高与胸平,手心向上握棍身,棍尖高与肩平,眼看棍尖。  (图21)   

动作:

1.身体左转成左弓步,同时右臂屈肘上提使棍尖向下、向左扫击至左脚前,眼看棍尖。  (图22)

2,上动不停,上体稍左转;同时右手松握下压并前滑,左手松握后滑,使棍把向下、向前,向上挑击,眼看棍把。  (图23)

3,上动不停,身体右转,左脚向右脚后插步、两腿屈膝交叉,同时棍把下挂,在棍身于体右侧竖直的瞬间,左手换握成阴手、两手虎口相对屈肘使棍把经右腿外侧挂至体右侧,棍把高与胸平,  眼看棍把。  (图24)

4.上动不停,右脚向右开步、上体左转成左弓步,同时左手拉,右手推,使棍把向前下方崩击至左脚前,眼看棍把。  (图25)

5.上动不停,左脚向右脚后插步,身体右转、两腿屈膝交叉;同时左手推、右手拉,使棍把经前向上搬击至体右侧成竖直;眼看棍把,  (图26) 

6.上动稍停,右脚向右开步,身体左转成左弓步;同时右臂不动,右手松握使棍尖向上、棍把向下,在棍身平担于右臂时左手拉,右手推,使棍把向右,向前横崩;眼看棍把。  (图27)

7.上动不停,左脚后撤半步,重心上起,同时右手换握成阳手,身体右转,棍把经体前向右侧上方挑击,眼看棍把。  (图28)

8,上动不停,左脚向右脚后插步,两腿交叉,同时两手左上右下抖腕用力使棍把向下点击,紧接着两手左下右上抖腕用力使棍把上崩,眼看棍把。  (图29)

左脚向左开步,身体左转,右臂伸直将棍把向前向左横摆成左弓步持棍接做左势,动作同图21,22、23、24,25、26,27、28,29,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

要点:

1,移步转身,以腰为轴,以头领身,步动棍动,眼随棍走,步落棍停。

2,搬挑崩点,力发腰间,两手用力,方向相反,抖腕快脆,力偶相配。

击法,彼击我后,我转身扫截,趁虚上挑,击其腕臂,彼械击上,侧闪搬防,彼进我退,顺势崩击。

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