井中月图文分享

紫宣刀(二)

七、退步左右撩花刀(一)

1;左腿脚后跟落地,屈膝,身体重心偏于此腿。右腿膝部略屈。上体右转,面向东北;  右手持刀屈肘左摆,使刀向上,  经体左侧向后、  向下,再臂内旋向前、向上环绕,刀身斜垂于体前,刀刃朝前,刀尖朝前下。左手向右摆至右胸前,掌心朝右,掌指朝上贴附右前臂;  目视刀尖(图35①)。

2.上动不停。右腿向后退步,屈膝,身体重心偏于此腿。左腿膝部略屈;  右手持刀屈肘向上,使刀经体右侧向后、  向下,再臂外旋向前,向上环绕,刀身斜竖于体前,左手附腕部不变;  目视刀尖(图35②)。

要点:①动,刀上撩时,  右手向小指方向屈腕,虎口朝下,掌心朝右;②动,刀上撩时,右手向小指方向屈腕,虎口朝上,掌心朝左。两动在刀绕行时,均应贴近身体一侧,成立圆。绕行中,肘保持屈状,内旋或外旋要迅速,又要匀均,腕的翻转要柔和连贯,左右撩花之间不能间隔。上体略含胸、收腹。

八、退步左右撩花刀(二)

1.左腿向后退步,屈膝,身体重心偏于此腿。右腿膝部略屈;右手持刀屈肘左摆,使刀向上,经体左侧向后、  向下,  臂内旋,再向前、向上环绕,刀身斜垂于体前,刀刃朝前,刀尖朝前下。左手仍贴附在右手腕部;  目视刀尖(图36①)。

2.上动不停。右腿向后退步,屈膝,身体重心偏于此腿。左腿膝部略屈;右手持刀屈肘向上,使刀经体右侧向后、  向下,再臂外旋向前、向上环绕,刀身斜竖于体前,刀尖朝前上,左手仍贴,附在右手腕部;  目视刀尖(图36②)。

要点:  同第七动。七、八两动应连贯不停。 

九、退步左右撩花刀(三) 

1.左腿向后退部、屈膝、 身体重心偏于此腿。右腿膝部略屈;  右手持刀屈肘左摆,使刀向上,经体左侧向右、  向下,臂内旋,再向前,向上环绕,刀身斜垂于体前。左手仍贴附在右手腕部;  目视刀尖(图37①)。

2,上动不停。右腿向右退步,屈膝,身体重心偏于此腿。左腿膝部略屈;  右手持刀屈肘向上,使刀经体右侧向后、  向下,臂外旋再向前、向上环绕,刀身斜竖于体前,左手仍贴附在右手腕部;目视刀尖(图37②)。

要点:同第七动。七、八、九三动应连贯不停。

十、腾空回身撩刀

1.上体右转、面向东。左腿向后退步,脚尖着地,脚后跟抬起。两腿膝部略屈成交叉步;  右手直臂内旋,使刀下落,经体右侧向下、 向后绕行,刀身斜垂于体右后方,刀刃朝上,刀尖朝后下。同时,左手直臂前摆,高与头平,掌心朝下,掌指朝前;  目视前方(图38①)。

2.上动不停。左腿向前上步,膝部略屈,身体重心略偏于此腿。右腿膝部伸直;  右手持刀,直臂外旋,使刀向上运行,刀身斜竖于体右后上方,刀刃朝前,刀尖朝后上方。左手略下落,高与肩平,掌心朝下,掌指朝前;目视左手(图38②)。

3.上动不停。身体重心移至左腿,膝部略屈,脚前掌碾地,右腿向前屈膝上提,脚面绷直。上体略向左转,面向东北;右手持刀直臂前摆,使刀向上,向前运行,刀身斜竖于体右上方。同时,左手直臂随上体左转之势,向左、向下摆,高与胯平,掌心·朝下,掌指朝前;  目视左手(图38③)。

4.上动不停。左腿蹬离地面,人体腾空,上体左转,面向南。两腿悬空,右腿屈膝,脚尖朝前,左腿屈膝脚底朝左,脚尖朝腿;右手持刀屈肘内旋,经体前,向左,向上、向右、向下环绕至右胸侧,随上体左转之势向下,向上撩,刀身平直置于体右侧;目视刀尖,同时,左手向左上摆,屈肘架 头上方,掌心朝上,掌指朝右;  目视刀尖(图38④)。

要点:①②动,臂内旋,使刀刃朝下,贴体右侧绕行至体右后臂即外旋,使刀刃朝上;③动,右腿屈膝上提,髋关节内收,便于上体左转;④动,左腿快速挺膝,使人体蹬离地面。右手持刀, 应贴靠体前,立圓,并顺身体左转,再贴靠体右侧绕一立圓,向右撩出,第一立圓稍大,第二立圆稍小,此二圆要以腕关节为轴进行环绕。向前撩刀要力达刀刃前部。

十一、弓步直刺刀

右腿落地,屈膝半蹲,继而左腿落地,膝步伸直,脚尖内扣。身体重心偏于右腿,成右弓步;右手持刀,直臂内旋,使刀向右平直刺出,刀身平直置于身体右侧,刀尖朝前;掌指向右;  目视刀尖(图39)。

重点:右腿落地后,左腿要迅速下落,两脚跟成一线。刀顺右臂内旋之势,向前平直刺出达刀尖。两臂和刀成一直线。挺胸、直腰、落胯。

十二、弧形步挽花刀(一)

1.左腿向右前方上步,屈膝,脚尖外展,身体重心偏于此腿。左腿膝部略屈,脚前掌着地,脚跟抬起;右手持刀直臂下落,使刀向下经体后向左绕行,臂再外旋,刀向上,向左、向下绕行,刀身垂于体右侧,同时,左手屈肘经体前摆至右前臂。掌心朝右,贴附在右前臂上;  目视刀尖(图40①)。 

2.上动不停,右腿绕过左腿前,向左落步,膝部略屈,脚尖外展,身体重心略偏此腿。左腿膝部伸直,脚前掌着地;右手持刀屈肘外旋,刀向左经体左侧、向上、向前绕行,臂再外旋,使刀身斜垂于体右前方,左手仍按附在右前臂;目视刀尖(图40②)。

要点:①动,刀贴近体右側绕行,成立圓。②动,刀贴近体、左侧绕行,成立圆。刀绕环的圈不要过大,以刀尖不超过体左左侧为准,挽花的速度要快,以腕为轴。身体重心在弧行步的行走中;略为降低,胸略含,腹略收,

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