王东华
裆部是人体的要害,是人体神经末梢最丰富的部位如受到外力顶、撞、抓、踢等,轻者疼痛难忍,重者昏迷,甚至死亡。该部位即使受到妇女儿童的攻击也能使任何壮汉屈服,因而各国特种部队和武装警察部队的制敌动作大量地使用了击裆动作,它也是以弱制强非常有效的方法。但是练习时非常危险,为了让爱好格斗的所有朋友能够更好地掌握它,下面根据自己的实际经验,结合军事格斗技术以及摔跤、散手、擒拿与反擒拿和防卫的基本知识,将这些常用的动作编为连贯的套路,以便于练习。只要大家持之以恒,反复练习,一定会收到意想不到的效果。
预备姿势:在立正的基础上,身体左转90度,下颌微收,目视前方,同时,右脚向后撤步,左脚在前,脚尖稍向内扣,膝微曲;右脚在后,脚尖外斜45度;左臂弯曲大于90度,肘尖下垂,左手握拳前伸,拳心向斜下方,与鼻同高;右臂弯曲小于90度,右手握拳、拳心向左下方,与颌同高,右肘自然下垂,身体侧向左,稍向前,重心在两腿中间(图1)
1、抓肩顶裆
动作要领:在准备姿势的基础上,两手向外格挡,拳与眼同高,两臂之间的距离略比肩宽(图1-1),两手前伸抓握(图1-2),向后向右下拉压,右脚面绷直,右膝用力上顶,尔后右脚向前弹踢,脚与胯同高(图1-3,右脚迅速收回,左腿微屈站立,两手置于身体右侧,目视前方(图1-4）
动作要点:外格抓握要迅速,下拉上顶要协调一致。
用途:用于破解敌双手从两侧攻击我头部。
2、擅胸踹裆
动作要领:右脚顺势落地,两手立臂外格(图2-1),两臂分开略比肩宽,同时身体前倾,成右弓步,头用力向前撞击(图2-2),尔后头稍向后收,用右直拳向前打出,拳与眼同高,左拳置于下颌(图2-3)右拳收回的同时,左腿提膝抬起,脚尖下绷,向正前方弹踢,脚与胯同高,两拳收于腰际(图2-4)尔后迅速收回落地,成实战姿势(图2-5)
动作要求:动作要连贯协调,重心要稳。
用途:用于破双手抓肩。
3、踢裆砍脖
动作要领:在实战姿势的基础上,双手变掌,掌心相对,向左砍击,掌与眼同高(图3-1);同时右脚用力蹬地,展右胯,身体左转90度,稍向后倾。转体的同时,抬右腿,用右边腿踢出,脚与胯同高(图3-2);在右脚落地的同时,双掌上抬,向右下砍击,成右弓步,双掌与腹同高,眼看双掌(图3-3)
动作要求:右脚蹬地、展胯、转体和踢腿形成合力。
用途:用于防左边腿和右直拳。
4、击肋踢裆
动作要领:双手变拳,左脚向前进步的同时,前脚掌着地,膝里合护裆,左直拳向前打出,拳与眼同高(图4-1);右脚向前一步,右直拳向前打出,拳与胸同高,左脚前跟,膝里合护裆,左拳回收护下颌(图4-2);右拳收回的同时,起左脚向前踢出,脚与腾同高(图4-3),左脚迅速收回,身体右转侧踹脚与胸同高,同时左臂置于头右侧,右臂自然后摆(图4-4)
动作要求:左右直拳要用上扭腰送跨的力量,弹踢侧踹要连贯协调。
用途:用于主动连续进攻。
5、击头顶裆
动作要领:左脚向前落地的同时左手向上格挡,小臂比肩稍高,拳心向前,成左弓步(图5-1)右脚向前上步，右脚蹬地同时送膀,身体左转,右肘向前上攻击,右膝里合护裆,肘与眼同高(图5-2)尔后双手向右下抓拉,用右膝向左上顶击,膝与膀同高,身体稍向左倾斜(图5-3)
动作要求:右膝顶击时,要与右脚蹬地送腾协调一致。
用途:防敌右脚在前右直拳攻击。
6、戳喉击裆
动作要领:右脚向右侧落地,左手立掌向左格挡(图6-1),左脚向前上步,右手向前插掌,掌心向下,掌与喉同高,成左弓步,右拳护下颌(图6-2)尔后,左脚向前上步,脚尖内扣,同时身体左转90度,右手收回,左手抓右手,右臂向右下顶肘,肘与膝同高(图6-3),右拳变掌向右上砍击,掌心向下,指尖向前,身体稍向前倾(图6-4)
动作要求:右手插掌转化成肘击要快,重心要稳。
用途:用于防右直拳和右边腿。