摆腿与蹶腿
预备势:左腿在前,实战步。
动作说明:甲右腿向前上步,脚尖内扣,用右侧身摆腿攻击乙前胸,乙用双臂阻挡。甲右脚落地变转趾脚发左蹶子脚攻击乙左小腿(见图2-100)。如乙左腿后撤,甲用倒步发左后腿攻击乙裆部。
要点;发后腿时动作加快。
用途:攻击对方中、下盘。
练习方法:
(1)二人一组:甲正摆腿踢乙上盘,乙后退防守,甲再用发后退攻击乙下盘,乙向左、右躲闪。二人互换练习,一分钟一组。
(2)甲侧摆腿攻击乙上盘,乙做格挡,甲再用蹶子脚攻击乙小腿,乙提膝防守。二人互换练习,一分钟一组
摆腿与蹶腿