蹶腿与勾踢
预备势:左腿在前,实战步。
动作说明:甲左转趾脚接左蹶子脚攻击乙左小腿,乙左腿提膝后又落在原地,甲左脚尖外展在体前震脚,同时用右勾踢摔法攻击乙左脚外侧。如乙左腿后撤,甲用前交叉步接左勾踢摔法攻击乙右小腿外侧。
要点:用勾踢摔法时进身要果断、快速。
用途:摔倒对方和攻击对方下盘。
练习方法:
(1)吊起的沙袋下钉一根桩子。先用腿攻击沙袋底部,再用勾踢摔法踢桩子,30次一组。
(2)结合步法使用蹶腿和勾踢:
①倒步发左后腿接绕环步右勾踢摔法。30次一组。
②转趾脚接蹶子脚再接绕环步勾踢摔法。30次一组。