8、核桃豆浆
食材：核桃肉3个、黄豆50克、加凉水至600毫升
做法：1.将黄豆泡发，锅中煮熟：
2.选择搅拌杯，安装搅拌刀座，将全部食材放入滤网中，加凉水至600毫升，盖紧杯盖；
3.选择“高速档”功能，待工作完成；（如果想要口感更细腻，可以打2次)。
4.将凉豆浆在锅里面加热煮沸1分钟即可。
营养价值：核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用核桃肉性温，补肾、补肺。
适宜人群：儿童、青少年、老年人、脑力劳动大的人群
8、核桃豆浆
食材：核桃肉3个、黄豆50克、加凉水至600毫升
做法：1.将黄豆泡发，锅中煮熟：
2.选择搅拌杯，安装搅拌刀座，将全部食材放入滤网中，加凉水至600毫升，盖紧杯盖；
3.选择“高速档”功能，待工作完成；（如果想要口感更细腻，可以打2次)。
4.将凉豆浆在锅里面加热煮沸1分钟即可。
营养价值：核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用核桃肉性温，补肾、补肺。
适宜人群：儿童、青少年、老年人、脑力劳动大的人群