陈玉友 有着五千年悠久历史的中华武术,是世界武坛中的一朵奇葩。三大神功——太极、…
给精武李大侠的一封信
你好,您已是“武林盟主”,而我却是个还没出道的小卒,小卒给盟主提建议,可谓吃了豹…
大成拳整体力与松沉劲
黎建华 梁洪波 通过站桩与走摩擦步,可使肌肉若一,训练出整体的发力。…
技击王黄玉海外传奇
许文龙 教训“大力神” 和田文龙神色紧张地对黄玉说:“黄先生,前门您是出不去了,…
二节棍初学须知
蔡其鹏 二节棍技法具有易学易练、美观实用的特点,素为广大青少年朋友所喜爱,但习者…