江苏丰县体委 安在峰 少林“拳谱”有拳打六个字之说。这六个字是:“功顺、勇、疾、…
张良拜师
小河 编 罗枫 剪纸 1.战国时,韩国有一武士张良谋刺秦王未遂,隐居下邳。一日在…
尹作圣与太极拳的不解缘
云南大学体育教研室 万朝顺 尹作圣,今年86岁,祖籍山东省,1947年来到云南。…
武术下肢力量及弹跳训练(下)(二)—兼答各地读者问
2。下肢力量训练周计划 制定周训练计划的目的是在短周期内,能系统地提高所要发展的…
武术下肢力量及弹跳训练(下)(一)—兼答各地读者问
四川省武术队 任刚 三、训练计划 1。下肢力量日训练计划 由于多数读者是业余时间…