【原料】 鲜百合100克,猪蹄1只,大葱15克,姜10克,酱油15克,盐…
炝百合芹菜
【原料】 鲜百合200克,芹菜150克,红尖椒30克,盐3克,味精5克,…
百合
百合富含蛋白质和淀粉等营养成分,历来被认为是滋补佳品,除此以外,百合还含有糖…
扒龙须菜
【原料】 龙须菜500克。熟火腿50克,清汤250克,盐2克,味精3克,…
茄汁芦笋
【原料】 鲜芦笋400克,油30克,番茄酱30克,汤125克,白糖15克…
炸芦笋
【原料】 鲜芦笋300克,面粉150克,盐3克,味精1克,发酵粉少许,油…
芦笋鸡丝
【原料】 芦笋150克,鸡胸肉200克,鸡蛋白30克,淀粉30克,盐3克…
鲜虾芦笋
【原料】 鲜芦笋200克,鲜虾200克,盐4克,淀粉25克,胡椒粉少许,…
凉拌芦笋
【原料】 芦笋400克,大葱10克,香油25克。白糖50克,米醋30克,…
芦笋
芦笋中含有各种营养成分,其维生素的含量较一般蔬菜高。与西红柿相比,其胡萝卜素的…