失眠会加重哪些皮肤病 失眠会加重一些皮肤病，下面简要介绍其中的几种： 1.神经性…
失眠和健忘有什么关系
失眠和健忘有什么关系 健忘是指人记忆力减退，是人体智能活动障碍的一种表现，可因…
失眠是怎么回事（二）
8.药物因素 利血平、苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等可引起失眠，停药后失眠即…
失眠是怎么回事（一）
失眠是怎么回事 失眠是常见的睡眠障碍，是指人的睡眠的时间和质量不能达到正常的…
睡眠不足会缩短寿命
睡眠不足会缩短寿命 科学家研究发现，因睡眠出现问题而引起的疾病多达84种。专…
睡眠过多有害健康
睡眠过多有害健康 适当的睡眠是人体所必需的，而过多的睡眠对人体则有害无益。美…
怎样判断睡眠质量的好坏
怎样判断睡眠质量的好坏 人的身体状况和精神状态都与睡眠有一定的关系。每个人都…
影响睡眠的“倒班综合征”
影响睡眠的“倒班综合征” 一些初上夜班和经常倒班(即日班、夜班交替)的工作人…
干扰睡眠的不宁腿综合征
干扰睡眠的不宁腿综合征 不宁腿综合征是一种内源性睡眠紊乱。不宁腿综合征的特点…
不可小视打鼾
不可小视打鼾 许多人认为睡眠中打鼾是睡得香，睡得实，是一种健康的标志。其实，…