什锦豆腐粥

[主材料]
豆腐100克、蟹肉50克
调味料]
虾仁、熟火腿丁、熟肚丁盐、白糖、水淀粉、清汤、熟猪油各适量
做法
①将豆腐切去边皮,再切成块,放入沸水锅中,烧约2分钟,倒入漏勺中沥去水分。砂锅置火上,舀入清汤,放入豆腐、火腿、香菇、海参和冬笋、熟肚丁,再加料酒、熟猪油、盐、酱油烧沸,撇去浮沫,加味精,用水淀粉勾稀芡,起锅盛入碗中。
❷锅置火上烧热,入熟猪油,再放入虾仁、蟹肉,加料酒、盐、白糖,煸炒至熟,起锅倒入豆腐汤中,撒上白胡椒粉即可。
小提示
可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。

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