天人与象数对应统一表 天 八卦 乾 兑&nb…
少林点穴功真传收势与注意事项
收势及注意事项 本功法全套练完后,随之将全身放松,从头顶至足部全部放松,呼吸自然…
童子拜佛功
第十势童子拜佛功 练功者两脚平行站立与肩同宽,两臂自然下垂,然后两臂缓缓自体侧方…
内劲导气功
第九势内劲导气功 练功者两脚采用前弓步站立,立于墙壁前或树前,双手指稍微带孤度爪…
天人与象数对应统一表 天 八卦 乾 兑&nb…
收势及注意事项 本功法全套练完后,随之将全身放松,从头顶至足部全部放松,呼吸自然…
第十势童子拜佛功 练功者两脚平行站立与肩同宽,两臂自然下垂,然后两臂缓缓自体侧方…
第九势内劲导气功 练功者两脚采用前弓步站立,立于墙壁前或树前,双手指稍微带孤度爪…