三辣增一鲜炝炒山菊芽

推荐指数★★★★

设计思路都说河南的凉菜讲究,这话不假。凉菜是宴席的门脸,最受食客重视。我们选择的山菊芽是一种天然无污染绿色素材,不仅有一定的药效作用,且有脆嫩的质感和微甜的回口。加上青椒、辣椒、辣鲜露三种不同的辣味为其增香,成菜别有一番风味。

制作1.将山菊芽200克洗净汆水,沥净。2.净锅上火,下入色拉油30克,放入葱、姜丝各3克,爆出香味,再放入干红辣椒丝2克,炒至油上色。放入山菊芽和青椒丝5克一起煸炒,下入盐、鸡粉、辣鲜露各2克,翻匀入味,起锅装盘即可。

关键山菊芽在焯水时要加入一定量的盐,这样能使原料便于存放。上菜时将山菊芽用清水洗净,去除盐味即可用于烹制。

厨艺评论此菜是一款简单易操的凉菜。应该注意的是,山菊芽在市场上有新鲜的,也有盐渍袋装的。新鲜的山菊芽要先按上面关键中讲到的那样操作,而盐渍品直接渗泡后使用即可。烹制时不需要再加入盐,只用其他调料调味即可。

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