双重胶原蛋白花胶肚芸豆煲猪脚

制作/海南龙泉大酒店纪宽宏

卖点猪脚软糯、芸豆粉糯、汤浓味美、咸鲜适口,胶原蛋白丰富,对养胃有很好的疗效。

原料水发花胶1条(约100克),猪脚500克,干芸豆100克,红枣2个,枸杞5个,香菜15克,姜、葱各50克

调料盐3克,鸡汁2克,胡椒粒1 5克,白糖1克,浓汤1000克。

制作1干芸豆用水泡2小时,加水煮熟(约半小时)。2,猪脚剁小块焯水。锅下底油,加姜、葱、猪脚炒香,加浓汤、胡椒粒小火煲烂(约1.5小时),拣出姜、葱,加入芸豆、红枣、枸杞、水发花胶,小火煲2-3分钟,调味盛入明炉中,点缀香菜,上桌即可。

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