邱全 崔继升
101，马步左右勾手
①右脚向前落步，身体左转向北成马步，左勾手经面前内盘，至后方屈臂举于左肩上， 勾尖向下，右勾手从后向上向前啄击（图100）。
②上动不停，右臂屈肘举于右肩前， 勾尖向下，左勾手向左啄击（图10 1）。
③上动不停，左臂屈肘举于左肩前， 右勾手向右啄击（上述三动眼睛始终看右方）（图10 2）。
102、飞鹤手左弹踢
两手经胸前交叉，右手在舟，重心移至右脚，左腿屈膝提起向前弹踢，同时两手向左右分开平举，高与肩平， 勾尖向下（图103）。
103、马步左右勾手
①左脚向前落步，身体右转向南成马步，右勾手经面前内盘；至后方屈臂举于右肩上，勾尖向下，左勾手从后向上向前啄击（图104）。
②上动不停，左臂屈肘举于左肩前， 勾尖向下，右勾手向右啄击（图105）。
③上动不停，右臂屈肘举于右肩前，左勾手向左啄击（图106）。上述三动眼睛始终看左方。
104、左弓步抽桥右冲拳
右腿蹬直，身体左转成左弓步，左勾手变拳从下向右向上抽起，拳高与眉齐，前臂垂直， 拳心向内。右手握拳经腰侧向前冲出（图10 7）。
105，右弓步抽桥左冲拳
左脚后退一大步成右弓步，右拳屈肘向右抽击，前臂垂直，拳心向内，左拳先收回腰侧随即向前冲击，眼看前方(图108)。
106、右拐马下截
右脚向后（西）盖步，脚尖外撇，右拳从上向左向右下斜劈，拳眼斜向下，拳高与膝平。左拳变掌摆至右肩前，眼看后方(图109)。
107、转身左弓步右扫拳
身体左后转，左脚后移(北)半步，右腿蹬直成左弓步，随转体之势，左拳从右向上向左挂击，力达拳背。右拳随之从右上向左下斜扫，前臂内旋，力达拳锋，两拳在胸前交叉，左拳在外置于右肩前，眼看前方（图110）。
108，左弓步双鞭拳
两拳用力向左右横鞭，高与肩平，力达拳背(图111)。
109、右弓步左扫拳
右拳直臂内盘，随即左腿蹬直，身体右转成右弓步，左拳从后经左上向右下斜扫，前臂内旋，力达拳锋，两臂在胸前交叉， 右拳在外（图112)。
110、右弓步双鞭拳
两拳用力向左右横鞭，高与肩平， 拳眼向上，力达拳背，眼看前方（图113）。
111，麒麟步右撑掌
①左脚向右盖步，两手在胸前交叉， 右手在外（图114）。
②右脚向左盖步，右手经面前外盘，左手经面前内盘（图115）。
③左脚向左开步，右腿蹬直，身体左转成左弓步，随转腰之势，右掌向前下方击出，前臂内旋， 力达掌外沿，左手成立掌护于右胸前（116、117）。
112、左弓步单指手
①右手屈肘收回，两手成单指手在胸前交叉右手在外（图11 8）。
②两手向前后推出，立掌，掌心向外，两臂前后成一直线（图119）。
113、右弓步左抛拳
右脚向右前方上步，左腿蹬直成右弓步，右拳直臂内盘摆至身后，左拳直臂向前上抛击，高过头顶，拳心向内，眼看前方（图120）。
114，左弓步右抛拳
同上动作，惟左右相反（图121）。