接上势,甲方继续快速划圆缠丝,右步开大入档,划圆到上方肘撩击乙方的腿,体右转左手…
太极拳的摔法活用（一）
张迎忠 辛春雨 所谓摔法,指的是使对方身体失去平衡而倒下的技法,摔法是中国武术一…
侧踹腿功速练法
程元江 在传统武术中侧端腿是重要的实用性腿法,它速度快、力量大、猛很、隐蔽性强、…
传统实用肘法（二）
技法七: 1、我左式与对方右式对峙(图21 2、对方突然向我身体左侧移动,并用左…
传统实用肘法（一）
技法一 1、我右式与对方右式对峙(图1) 2、我突然右脚向前进步,左脚跟随,同时…
太极拳搏击教学法（十六）木杠功
毛明春 上文讨论了木杠功的推与兜的方法,重点训练和发展手的听、化、发的功夫和力量…
大成拳掸手
黄景文 掸手,是大成拳实作手法之一,发力弹炸抽打,看似抖力直弹,实有直去横禅之妙…
守护东方明珠的三支神秘力量——香港特种警察部队
程 翔 香港是一个充满无限希望和挑战的神奇都市。虽说是弹丸之地,却也是世界东两交…
心意拳的找劲发力——开弓放箭满力钻
马琳璋 马天巧 开弓放箭歌诀： 大将出征胆气豪,催马弯弓射大雕,自古英雄多绝艺,…
车式形意拳的劲力
车向前 杜振远 几乎所有的体育竞赛项目都十分讲究劲力,武术也不例外。…