杨维 一、基本技术 1.抱腿锁膝 在散手道中,抱腿锁膝的基本方法,是以双手抱住对…
心意六合拳的破势连环攻击
王忠海 中国传统实战功夫—心意六合拳的实战风格特点是“欺根拔节,整体破势,硬打硬…
戴氏心意六合剑（二）
第二节 11、乌龙绞柱 两脚蹬地旋起,身体重心移于右腿,以右脚为轴向左后旋转27…
戴氏心意六合剑（一）
王映海口授 王毅整理 王仲廉功法演练 剑自古为武术之贵族,素有”剑为…
跆拳道横踢技术分析（二）
在整个横踢技术过程中,四肢与躯干完成了一个复合运动,即在起腿的刹那间,上肢、下肢…
跆拳道横踢技术分析（一）
林春生 横踢是跆拳道中主要的进攻动作和得分手段之一。据统计资料显示,在跆拳道比赛…
戳脚（下）（二）
(十四)砸钉 1、练习方法 砸是手法的劈砸,钉是指寸腿。因此砸钉即拳打脚踢。以左…
戳脚（下）（一）
张大为 洪志田 钟海明 (十)叶里藏花鸳鸯腿 1、练习方法 右弓步式顺出左肩和手…
蛇拳北派秘法（三）（下）
17、刺喉箭面 实战应用 (1)左势对敌。 (2)我见机速进,先用“灵蛇寻穴刺喉…
蛇拳北派秘法（三）（中）
3、捅穴捣海 实战应用 (1)左势对敌 (2)我见机速进,先用“毒蛇撞珠势”,左…