材料玉竹25克,粳米100克。 调料 白糖适量。 做法 1.将玉竹洗净，用清水浸…
贝母粥
材料贝母10克,粳米100克。 调料 白糖适量。 做法 1.将贝母研成极细的粉末…
金樱子粥
材料金樱子30克,糯米100克。 调料蜂蜜适量。 做法 1.将金樱子剖开取仁，洗…
西米枇杷粥
材料 枇杷6个,西米100克。 调料白糖适量。 做法 1.将枇杷洗净，去皮、去核…
百合粥
材料百合100克,粳米100克,枸杞子少许。 调料白糖适量。 做法 1.百合剥开…
猪肝鸡子粥
材料 猪肝200克，粳米150克，鸡蛋2个，葱末少许。 调料 盐、味精、料酒、香…
枸杞子羊胫骨黑豆粥
材料 羊胫骨250克，枸杞子15克，黑豆30克，红枣10枚,粳米100克。 调料…
燕窝粥
材料 干燕窝15克,粳米100克。 调料冰糖适量。 做法 1.将干燕窝用开水加盖…
山药瘦肉粥
材料 猪瘦肉150克,粳米、山药各100克,芡实50克，小葱5克。 调料盐2克。…
黑芝麻花生粥
材料 黑芝麻、花生仁各10克，糯米50克。 调料盐(糖)适量。 做法 1.将花生…