炸后焯水不油腻美味双菇

制作/高龙优品国际酒店紫菩提餐厅潘立军

利由现在菌类很受食客欢迎,此菜选用鸡腿菇、茶树菇,先炸出香味,然后用焯水去掉表层油脂,不但可以实现美味,还可以减少油腻感。

原料鸡腿菇250克,茶树菇200克,五花肉100克。

调料美人椒、小米椒各100克,蒜蓉20克,青蒜50克,A料(美极鲜酱油、蒸鱼豉油各1 0克,东古一品鲜酱油、盐各5克,味精、鸡粉各3克,白糖4克),色拉油500克(约耗50克)。

制作1.将鸡殯腿菇切4×2厘米的长方片;茶树菇洗净,切长4厘米的段;五花肉切片;美人椒、小米椒切丁;青蒜切末。2,净锅上火,倒入色拉油,烧至五成热时,倒入鸡腿菇、茶树菇炸至略干,捞出,分别焯水,捞出控干水分。3.净锅上火,倒入色拉油20克,烧至五成热时,倒入五花肉煸干,放入蒜蓉、小米椒、美人椒煸炒,倒入鸡腿菇、茶树菇翻炒,加A料调味,出锅撒青蒜末即可。

厨艺评论鸡腿菇、茶树菇炸制后焯水,菜品就减少了油腻感,加入小米椒、美人椒炒制,口味微辣咸鲜,符合大众口味。

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