据刘易斯讲，打乱对手的节奏，有身体和心理两种方式。必须尽量学习节奏方面的知识，并…
乔。刘易斯：揭开金手套的秘密（一）
尚武 揭示成为顶尖斗士的秘诀 乔·刘易斯，搏击历史上最为伟大的武艺大师之一。他拥…
功夫能否速成
李海 时下大概是因为生活节奏快的缘故，许多年轻入学武都盯上了“速效”的练功方法。…
武术基本功简介
李大侠 各位武友，你们好！又见面了。上期李大侠介绍了基本手型（拳型和掌型），本期…
精武杂志引路终归正途
蒋大力 1998年8月8日大成拳面授又在信阳举行。我之所以与大成拳结缘，完全是依…
我向名师学大成拳
胡志刚 我是一名武术爱好者，曾习练散打、铁沙掌等功夫。在习练铁沙掌的过程中，通过…
柔道锁喉术致昏擒拿
王淑花 编译 “伯里斯，白内斯特狠揍洛夫特斯。 听到这声惊叫时，我正…
练习太极拳易犯的十大弊病
胡学智 在多年练拳及教学过程中，发现大多数练拳者，尤其是初学者普遍存在着诸多弊病…
太极图说
熊征 太极图在我国是一个被人们所熟知的符号，但是其具体形式和意义却有着不同的说法…
截拳道阻击拳
曹阳译自美国黑带杂志 截拳道阻击拳，即一种中途拦截的拳法。是截拳道中最迅捷有效的…