江苏省响水县左纪海同志: 武术运动流派很多,拳种更多,但总体来讲、任何拳种都具有…
步型与步法是一回事吗?
江西省上犹县凌乐荣同志: 步型与步法不是一回事。步型指两腿两脚的静型,在武术运动…
练好侧空翻的关键在哪?
广东省东莞市李勤同志: 侧空翻是以侧手翻为母体衍生的腾空翻转动作,因此练好侧空翻…
《硃砂掌功》确是好功法
杨纪东 我在1988年10月开始学练朱砂掌功,1989年7月参加了《武术健身》杂…
浅谈腿法训练的五个环节
杨维 腿法在武术技击中占有十分重要的地位,列居传统武术四大技法 之首。笔者在教学…
心静与用意
《太极拳理传真》——补记之十三 张义敬 这练拳首先要求“心静”的思想, 曾使我糊…
漫话龙泉宝剑
王平 我国铸剑历史悠久,最早可追溯至西周后期(公元前八百余年)。当时正处于铜器全…
漫谈象形武术的形象美(下)
不过,人们自身对象形武术形象美的感受不同,从而产生了对各种形象不同的联想。武术象…
漫谈象形武术的形象美(上)
李良根 人类在原始社会时期,从空手与禽斗,与兽斗,到挥戈射矢,在当时,人们只不过…
答各地读者(下)
③有什么办法提高弹跳力? 答:弹跳力主要是靠下肢的肌肉收缩来提供,其中以股四头肌…