袁镇澜 农历羊年的元宵节前夕，明月在东方冉冉升起，在这象征着中华民族大团圆的佳节…
练功一年谈体会
程吉中 1989年8月，我随杨永老师学练朱砂掌功， 至今已有一年。现…
《硃砂掌功答疑》（下）
全套动作熟练后，一个部中的一式动作可否按筑基、炼意、采气的要求，接着练一遍，然后…
《硃砂掌功》答疑（上）
杨永 在日常工作和生活中，能否抓住零散时间练习硃砂掌功，因时间不长，不能按要求的…
周长春神功脱囹圄（下）
一句话，刺到了周长春的伤心处，不由的打个唉声，讲述了三年前的一桩往事。。。 周长…
周长春神功脱囹圄（上）
周宝忠 清同治八年（公元1869年），大内总管太监安德海奉西太后之命，率一干随从…
浅析气功三调之真谛（下）
胎儿与外界环境所组成的“闭锁环路”以进行信息流通的更大规模，是靠羊水来完成的。就…
浅析气功三调之真谛(上）
戴国斌 一，调 身 肌肉为人体做功的过程，即收缩与放松；无论人体处于…
医家秘传孩童气功—达智功（下）
2．双手置于两耳外側约半尺处，劳宫对耳窍，两手同步轻轻旋转（正反方向不限）。不加…
医家秘传孩童气功——达智功（上）
黄润田 编者按： 气功是我国古代人民创造的强身养性之法， …