四川岳池县西溪中学袁剑平同志: 人的高矮是由骨骼生长发育决定的。骨骼之所以能够长…
气功和拳术同练,先练哪个好?
吉林桦甸耿福尹、湖北式昌余金同、江汉石油学院陈可坚同志 一般来说,练拳术是动,练…
学武防身应练些什么?
河北丰宁县陈立新同志: 有一定武术锻炼基础的爱好者,如果侧重于防身练习,可以选择…
三班倒的人怎样安排练武时间?
山西长治市342厂王联平同志: 三班倒工作的武术爱好者,安排好适宜的时间练习武术…
练武需要补充营养吗?
宁夏银川市黄海云同志: 业余武术爱好者进行一般强度的练习后,不需要补充什么特殊的…
天气太热,在电扇下练武好不好?
石家庄陆军学校汽车队黄庆同志 炎热的夏天在室内练武,打开电扇增加空气的流动,能使…
习武的青少年保持健美要注意什么
湖北十堰市技工学校周雯同学: ①要注意按动作的正确规格去做,出现错误动作要及时纠…
三十多岁的人练基本功要注意什么?
黑龙江饶河农场辛民同志: 三十多岁的人快要步入中年,身体机能也随之发生了一些变化…