弹腿倒底有多少路? 广东佛山南海县潭琴同志 现代流行的弹腿路子有“十路弹腿”、“十二路弹腿”和在此二… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 弹腿倒底有多少路?继续阅读
武术中常讲的“拧劲”指什么? 湖南湘潭南谷乡童放其同志 所谓“拧”,就是肢体沿本身纵轴外旋、内旋的运动,使肢体… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 武术中常讲的“拧劲”指什么?继续阅读
是否一定要按套路图解中的方位和卦位练习? 山东济南市张强同志: 套路图解中的确有许多“面南起势”、“向东冲拳”、“朝北迈步… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 是否一定要按套路图解中的方位和卦位练习?继续阅读
饱肚子和饿肚子时能练武吗? 上海市胡建平等同志: 刚吃饱饭,切忌练武。此时练武不仅会影响消化吸收,而且活动不… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 饱肚子和饿肚子时能练武吗?继续阅读
马步的两脚间距为什么以三脚为宜? 四川峨眉县康坚同志: 马步是武术中最基本的步型之一。做马步时,两脚平行开立,脚尖… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 马步的两脚间距为什么以三脚为宜?继续阅读
举杠铃石担等会不会影响长个儿? 四川岳池县西溪中学袁剑平同志: 人的高矮是由骨骼生长发育决定的。骨骼之所以能够长… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 举杠铃石担等会不会影响长个儿?继续阅读
气功和拳术同练,先练哪个好? 吉林桦甸耿福尹、湖北式昌余金同、江汉石油学院陈可坚同志 一般来说,练拳术是动,练… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 气功和拳术同练,先练哪个好?继续阅读
学武防身应练些什么? 河北丰宁县陈立新同志: 有一定武术锻炼基础的爱好者,如果侧重于防身练习,可以选择… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 学武防身应练些什么?继续阅读
三班倒的人怎样安排练武时间? 山西长治市342厂王联平同志: 三班倒工作的武术爱好者,安排好适宜的时间练习武术… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 三班倒的人怎样安排练武时间?继续阅读
练武需要补充营养吗? 宁夏银川市黄海云同志: 业余武术爱好者进行一般强度的练习后,不需要补充什么特殊的… jzydoc.com2021年9月13日2021年9月13日 武术博击 练武需要补充营养吗?继续阅读